Strijdersmonniken van Shaolin
De Strijdersmonniken van Shaolin is een ongelooflijke vechtsportervaring die je een geïnspireerd en krachtig gevoel geeft. Dit unieke trainingsprogramma combineert traditionele Shaolin-vechtsporten met moderne fitness- en zelfverdedigingstechnieken. Het programma is ontworpen om je te helpen fysieke kracht, mentale helderheid en spirituele balans te ontwikkelen.
Het trainingsprogramma van Warrior Monks of Shaolin wordt geleid door ervaren instructeurs die al tientallen jaren vechtsporten onderwijzen. De instructeurs zijn gepassioneerd om studenten te helpen hun doelen te bereiken en streven ernaar een veilige en ondersteunende leeromgeving te creëren. De lessen zijn geschikt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden.
Het programma richt zich op het ontwikkelen van fysieke kracht en behendigheid, evenals mentale helderheid en focus. Studenten leren een verscheidenheid aan traditionele Shaolin-vechtsporttechnieken, waaronder stoten, trappen, blokken en worpen. Ze leren ook zelfverdedigingstechnieken, zoals hoe ze zich moeten verdedigen tegen een aanvaller en hoe ze wapens moeten gebruiken.
Het Warrior Monks of Shaolin-programma benadrukt ook het belang van meditatie en mindfulness. Studenten leren innerlijke rust en balans te cultiveren door middel van meditatie en mindfulness-oefeningen. Dit helpt hen om gefocust en gemotiveerd te blijven tijdens hun training.
Over het algemeen is het Warrior Monks of Shaolin-programma een uitstekende manier om vechtsporten te leren en fysieke en mentale kracht te ontwikkelen. De ervaren instructeurs en ondersteunende leeromgeving maken het een ideale keuze voor iedereen die zijn vechtsportvaardigheden wil verbeteren.
Vechtsportfilms en de televisieserie 'Kung Fu' uit de jaren 70 hebben Shaolin ongetwijfeld tot het beroemdste boeddhistische klooster ter wereld gemaakt. Oorspronkelijk gebouwd door de keizer Hsiao-Wen van Noord-China ca. 477 CE - sommige bronnen zeggen 496 CE - de tempel is verschillende keren verwoest en herbouwd.
Vroeg in de 6e eeuw arriveerde de Indiase wijze Bodhidharma (ca. 470-543) in Shaolin en vestigde de Het was (Ch'an in China) school van het boeddhisme. De koppeling tussen Zen en vechtsporten werd daar ook gesmeed. Hier, Zen-meditatiepraktijken werden toegepast op beweging.
Tijdens de culturele revolutie die in 1966 begon, werd het klooster geplunderd door de Rode Garde en werden de weinige overgebleven monniken gevangengezet. Het klooster was een lege ruïne totdat vechtsportscholen en clubs over de hele wereld geld schonken om het op te knappen.
Hoewel kungfu niet in Shaolin is ontstaan, is het klooster verbonden met de krijgskunsten in legendes, literatuur en film. Vechtsporten werden in China beoefend lang voordat Shaolin werd gebouwd. Het is mogelijk dat zelfs kungfu in 'Shaolin'-stijl ergens anders is ontwikkeld. Desalniettemin is er historische documentatie dat vechtsporten al eeuwenlang in het klooster worden beoefend.
Shaolin Kung Fu-monniken in de geschiedenis
Verdedigers van het boeddhisme en China Een fresco-muurschildering uit de Qing-dynastie (1644-1911) in het Shaolin-klooster toont monniken die kungfu beoefenen.
BOISVIEUX Christophe / Getty Images
De vele legendes van de strijdersmonniken van Shaolin kwamen voort uit een zeer reële geschiedenis.
De historische connectie tussen Shaolin en vechtsporten is vele eeuwen oud. In 618 zouden dertien Shaolin-monniken Li Yuan, hertog van Tang, hebben gesteund in een opstand tegen keizer Yang, waarmee ze de Tang-dynastie vestigden. In de 16e eeuw vochten de monniken tegen bandietenlegers en verdedigden ze de kusten van Japan tegen Japanse piraten (zie Geschiedenis van de Shaolin-monniken).
De Shaolin-abt
Lintao Zhang/Getty Images
's Congres in de Grote Hal van het Volk in Peking, China.' />In het middelpunt van de controverse arriveert afgevaardigde Shi Yongxin, abt van de Shaolin-tempel, in de Grote Hal van het Volk om de openingssessie bij te wonen van het jaarlijkse Nationale Volkscongres in de Grote Hal van het Volk in Peking, China.
Lintao Zhang/Getty Images
De commerciële ondernemingen van het Shaolin-klooster omvatten een reality-tv-programma dat zoekt naar kungfu-sterren, een rondreizende kungfu-show en eigendommen over de hele wereld.
De foto toont Shi Yongxin, abt van het Shaolin-klooster, die de openingssessie bijwoont van het jaarlijkse Nationale Volkscongres in de Grote Hal van het Volk op 5 maart 2013 in Peking, China. Yongxin, die de 'CEO Monk' wordt genoemd, heeft een MBA-diploma en is bekritiseerd omdat hij het vereerde klooster in een commerciële onderneming heeft veranderd. Het klooster is niet alleen een toeristische bestemming geworden; het 'merk' Shaolin is eigenaar van eigendommen over de hele wereld. Shaolin bouwt momenteel een enorm luxe hotelcomplex genaamd 'Shaolin Village' in Australië.
Yongxin is beschuldigd van financieel en seksueel wangedrag, maar tot nu toe hebben onderzoeken hem vrijgesproken.
Shaolin-monniken en de praktijk van Kung Fu
Twee monniken sparren op het terrein van het Shaolin-klooster.
Karl Johanentges / Getty Images
Er is archeologisch bewijs dat al sinds de 7e eeuw vechtsporten worden beoefend in Shaolin.
Hoewel Shaolin-monniken kungfu niet hebben uitgevonden, staan ze terecht bekend om een bepaalde stijl van kungfu. (Zie 'Een geschiedenis- en stijlgids van Shaolin Kung Fu.') Basisvaardigheden beginnen met de ontwikkeling van uithoudingsvermogen, flexibiliteit en evenwicht. Monniken wordt geleerd om meditatieve concentratie in hun bewegingen te brengen.
Voorbereiding op een ochtendceremonie
Monniken van de Shaolin-tempel bereiden zich voor op een ochtendceremonie in de grote zaal van de tempel.
Cancan Chu / Getty-afbeeldingen
De ochtend komt vroeg in kloosters. Monniken beginnen hun dag voor zonsopgang.
Het gerucht gaat dat de vechtsportmonniken van Shaolin weinig boeddhisme beoefenen. Wel heeft minstens één fotograaf religieuze vieringen in het klooster vastgelegd.
Een multitasking-monnik
Een monnik leest een boek terwijl hij kungfu beoefent.
China-foto's / Getty-afbeeldingen
Tijdens de culturele revolutie, die in 1966 begon, werden de weinige monniken die nog in het klooster woonden geboeid, in het openbaar gegeseld en door de straten geparadeerd, terwijl ze borden droegen waarop ze hun 'misdaden' verklaarden. De gebouwen werden 'gezuiverd' van boeddhistische boeken en kunst en verlaten achtergelaten. Nu, dankzij de vrijgevigheid van vechtsportscholen en -organisaties, is het klooster hersteld.
Vechtsporten bij Songshan Mountain
Monniken demonstreren Kung Fu in de Shaolin-tempel op de Songshan-berg in Dengfeng in de provincie Henan, China.
China-foto's / Getty-afbeeldingen
Shaolin is genoemd naar de nabijgelegen berg Shaoshi, een van de 36 toppen van de Songshan-berg. Songshan is een van de vijf heilige bergen van China, vereerd uit de oudheid. Bodhidharma, de legendarische grondlegger van zen, zou negen jaar in een grot in de berg hebben gemediteerd. Het klooster en de berg bevinden zich in de provincie Henan in het noorden van centraal China.
Sterren van het Londense podium
Don Arnold/Getty Images
'Sutra' in het Sydney Opera House op 15 september 2010 in Sydney, Australië. De show, gechoreografeerd door Sidi Larbi Cherkaoui, is bedoeld om het publiek zowel het pacifistische geloof als de Kung-Fu-vechtvaardigheden van de zenboeddhistische monniken te laten ervaren.' />Shaolin-monniken voeren scènes uit 'Sutra' uit in het Sydney Opera House op 15 september 2010 in Sydney, Australië. De show, gechoreografeerd door Sidi Larbi Cherkaoui, is bedoeld om het publiek zowel de pacifistische overtuigingen als de Kung-Fu-vechtvaardigheden van de zenboeddhistische monniken te laten ervaren.
Don Arnold/Getty Images
Shaolin gaat wereldwijd. Samen met zijn wereldreizen opent het klooster vechtsportscholen op plaatsen ver van China. Shaolin heeft ook een reizende groep monniken georganiseerd die optreden voor publiek over de hele wereld.
De foto is een scène uitSutra, een theatraal werk van de Belgische choreograaf Sidi Larbi Cherkaoui met echte Shaolin-monniken in een dans/acrobatiek optreden. Een recensent voorDe beschermer(VK) noemde het stuk 'krachtig en poëtisch'.
Toeristen bij Shaolin-Tempel
Toeristen hangen rond op een binnenplaats van het Shaolin-kloostercomplex.
Christian Petersen-Clausen / Getty Images
Het Shaolin-klooster is een populaire attractie voor krijgskunstenaars en vechtsportfans.
In 2007 was Shaolin de drijvende kracht achter een plan van de lokale overheid om aandelen in toeristische activa op de markt te brengen. De zakelijke ondernemingen van het klooster omvatten televisie- en filmproducties.
Het oude pagodebos van de Shaolin-tempel
Een monnik pronkt met zijn kungfu-vaardigheden in het Pagoda Forest van de Shaolin-tempel.
China-foto's / Getty-afbeeldingen
Het Pagoda Forest ligt op ongeveer een derde van een mijl (of halve kilometer) van de Shaolin-tempel. Het bos bevat meer dan 240 stenen pagodes, gebouwd ter nagedachtenis aan bijzonder vereerde monniken en abten van de tempel. De oudste pagodes dateren uit de 7e eeuw, tijdens de Tang-dynastie.
Een monnikenkamer in de Shaolin-tempel
Een monnik zit op zijn bed in de Shaolin-tempel.
Cancan Chu / Getty-afbeeldingen
De strijdersmonniken van Shaolin zijn nog steeds boeddhistische monniken en moeten een deel van hun tijd besteden aan studie en deelname aan ceremonies.
