Simpele Chakracisen

Simple Chakracises is een uitstekende gids om je chakra's te begrijpen en in balans te brengen. Geschreven door ervaren yoga- en meditatieleraar, Karen H Smith , biedt dit boek lezers een uitgebreid overzicht van de zeven belangrijkste chakra's, evenals praktische oefeningen om hun evenwicht te verbeteren en te behouden.

Het boek begint met een inleiding tot het chakrasysteem en hoe het werkt. Smith duikt vervolgens in elk van de zeven hoofdchakra's en geeft gedetailleerde informatie over hun locatie, doel en bijbehorende fysieke en emotionele symptomen. Ze biedt ook eenvoudig chakracisen voor elk chakra, zoals visualisaties, affirmaties en yogahoudingen.

Het boek is geschreven in een makkelijk te begrijpen stijl en staat vol met handige illustraties en diagrammen. Smith geeft ook nuttige tips en advies voor het opnemen van chakracissen in uw dagelijks leven.

Over het algemeen is Simple Chakracises een uitstekende gids voor iedereen die meer wil weten over het chakrasysteem en hoe het te gebruiken om hun fysieke en emotionele welzijn te verbeteren. Smiths alomvattende benadering en heldere schrijfstijl maken dit boek een must-read voor iedereen die geïnteresseerd is in chakrahealing.

Ik ontvang vaak e-mails van bezorgde lezers die me om advies vragen over hoe ze hun chakra's geopend en functionerend. Normaal gesproken gebeurt dit als gevolg van het feit dat ze (correct of incorrect) door een paranormaal begaafde te horen krijgen dat ze een of meer niet-functionerende chakra's hebben. Ik probeer paranormaal begaafden niet te bashen, maar het is belangrijk om te gebruiken inzicht over wat wordt geadviseerd of gesuggereerd.

Het verbaast me dat iemand iemand zou vertellen dat ze een gesloten chakra hebben zonder enige hulp te bieden bij het oplossen van het probleem, behalve om ze aan te sporen een genezer te raadplegen die is opgeleid in energie werken wie zou hun kunnen beoordelen chakra systeem grondiger. Het verbaast me nog meer als iemand die persoon niet vraagt ​​om uit te leggen waarom zo'n evaluatie van hun chakrasysteem in de eerste plaats is gemaakt. Hieronder een greep uit de e-mails die op mijn pad zijn gekomen.

Voorbeeld e-mails

• Een paranormaal begaafde vertelde me dat mijnhartchakrawordt afgesloten omdat ik mijn gevoelens onderdruk. Dit maakt me echt bang, wat kan ik doen om mijn hart te openen?
• Een vriend van mij denkt dat ik dat benongeaardwat voor haar aangeeft dat mijn eerste chakra waarschijnlijk niet functioneert. Dat is niet cool, wat kan ik doen om dit probleem om te keren?
• Een genezer die ik heb geraadpleegd, wil een behandeling bij mij doen om mijn chakra's te openen. Dit maakt me bang. Wat gebeurt er als ik hem dit voor mij laat doen?

Wees een remediezoeker - Stel indringende vragen

Het kan interessant en aanvankelijk nuttig zijn om de diagnose te krijgen dat een of meer van je chakra's niet in balans of afgesloten zijn. Maar als je daarna wordt verteld dat je een onevenwichtigheid hebt, is het niet gunstig voor je om naar een plaats van angst of acceptatie te gaan. Raak niet wanhopig of schud het van je af, word een remediezoeker. Als je bang bent dat je chakra's uit balans zijn, is mijn advies om een ​​energiewerker te raadplegen om je chakra's professioneel te laten evalueren. Ontdek zoveel mogelijk informatie door indringende vragen te stellen over wat er in je lichaam gebeurt en over je energieniveaus. Vraag welke soorten genezingsbehandelingsopties beschikbaar zijn. Wat kunt u zelf doen om het probleem op te lossen of de onbalans te verminderen? In de tussentijd zijn er enkele oefeningen om te proberen je chakra's te helpen navigeren naar welzijn.

Vrijwaring: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegde arts. U moet onmiddellijk medische hulp zoeken voor eventuele gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve geneeswijzen gebruikt of uw regime wijzigt.

Chakracisen

chakracisen.com biedt een zeer nuttige gids voor verschillende oefeningen die u kunt gebruiken om uw chakra's te versterken en in balans te brengen. Hieronder staan ​​er een paar die ik aanbeveel:

Eenvoudige chakra-oefeningen (chakracisen)