6 tips om te bidden
Gebed is een essentieel onderdeel van veel religies en spirituele praktijken. Het kan een krachtige manier zijn om verbinding te maken met een hogere macht en om dankbaarheid, vreugde en verdriet te uiten. Hier zijn zes tips over effectief bidden:
1. Zet tijd opzij
Reserveer elke dag een vast moment voor gebed. Dit zal je helpen om gefocust en consistent te blijven in je beoefening.
2. Zoek een rustige plek
Zoek een rustige plek waar je ongestoord kunt zijn en vrij van afleiding. Dit zal je helpen je te concentreren op je gebed en in het moment te blijven.
3. Gebruik rituelen
Het gebruik van rituelen zoals het aansteken van een kaars, het branden van wierook of het maken van een kruisteken kan je helpen geconcentreerd en verbonden te blijven met je gebed.
4. Spreek vanuit het hart
Spreek vanuit het hart en wees eerlijk en oprecht in je gebed. Dit zal je helpen verbinding te maken met het goddelijke en je gebed zinvoller te maken.
5. Luister
Wees stil en luister naar eventuele berichten of begeleiding die naar je toe kan komen. Dit kan je helpen inzicht en duidelijkheid te krijgen.
6. Wees dankbaar
Spreek dankbaarheid uit voor alle zegeningen in je leven. Dit zal je helpen om nederig en verbonden met het goddelijke te blijven.
Gebed kan een krachtig hulpmiddel zijn voor spirituele groei en verbinding. Door deze te volgen zes tips om te bidden , kun je je beoefening verdiepen en de kracht van gebed ervaren.
We denken vaak gebed hangt van ons af, maar dat is niet waar. Gebed hangt niet af van onze prestaties. De effectiviteit van onze gebeden hangt af van Jezus Christus en onze Hemelse Vader . Dus als je nadenkt over hoe je moet bidden, bedenk dan dat gebed deel uitmaakt van ons relatie met God .
Hoe te bidden met Jezus
Als we bidden, is het goed om te weten dat we niet alleen bidden. Jezus bidt altijd met ons en voor ons (Romeinen 8:34). We biddennaarde vadermetJezus. En de heilige Geest helpt ons ook:
Evenzo helpt de Geest ons in onze zwakheid. Want we weten niet waarvoor we moeten bidden, zoals het hoort, maar de Geest zelf pleit voor ons met zuchten die te diep zijn voor woorden.
Hoe te bidden met de Bijbel
De Bijbel geeft tal van voorbeelden van biddende mensen, en we kunnen veel van hun voorbeelden leren.
Misschien moeten we in de Schrift naar modellen zoeken. We vinden niet altijd een voor de hand liggende tip, zoals: 'Heer, leer ons bidden...' (Lucas 11:1, NBV ) In plaats daarvan kunnen we zoeken naarsterke puntenEnsituaties.
Veel bijbelse figuren lieten zien moed En vertrouwen , maar anderen bevonden zich in situaties die kwaliteiten naar boven brachten waarvan ze niet wisten dat ze die hadden, net zoals jouw situatie dat vandaag kan doen.
Hoe te bidden als uw situatie wanhopig is
Wat als je je in een hoek gedreven voelt? Uw baan, financiën of huwelijk kunnen in de problemen komen en u vraagt zich af hoe u moet bidden als er gevaar dreigt. David , een man naar Gods hart, kende dat gevoel, as Koning Saul achtervolgden hem over de heuvels van Israël en probeerden hem te doden. De moordenaar van de reus Goliath , David begreep waar zijn kracht kwam van:
'Ik sla mijn ogen op naar de heuvels - waar komt mijn hulp vandaan? Mijn hulp komt van de HEER, de Maker van hemel en aarde.'
Wanhoop lijkt meer de norm dan de uitzondering in de Bijbel. De avond voor zijn dood , vertelde Jezus zijn verwarde en angstige discipelen hoe ze op zulke momenten moesten bidden:
'Laat uw hart niet verontrust worden. Vertrouw in God; vertrouw ook op mij.'
Als je je wanhopig voelt, vereist vertrouwen op God een wilsdaad. Je kunt tot de Heilige Geest bidden, die je zal helpen je emoties te overwinnen en in plaats daarvan je vertrouwen op God te stellen. Dit is moeilijk, maar Jezus gaf ons de Heilige Geest als onze Helper voor tijden als deze.
Hoe te bidden als je hart gebroken is
Ondanks onze oprechte gebeden gaan de dingen niet altijd zoals we willen. Een dierbare sterft. Je raakt je baan kwijt. Het resultaat is precies het tegenovergestelde van waar je om vroeg. Wat dan?
Martha, de vriendin van Jezus was gebroken van hart toen haar broer Lazarus stierf . Dat zei ze tegen Jezus. God wil dat je eerlijk tegen hem bent. Je kunt hem de jouwe geven woede en teleurstelling.
Wat Jezus tegen Martha zei, is vandaag op jou van toepassing:
'Ik ben de opstanding en het leven. Hij die in mij gelooft, zal leven, ook al sterft hij; en wie leeft en in mij gelooft, zal nooit sterven. Geloof je dit?'
Jezus zal onze geliefde misschien niet uit de dood opwekken, zoals hij Lazarus deed. Maar we mogen verwachten dat onze gelovige eeuwig zal leven hemel , zoals Jezus beloofde. God zal al onze gebroken harten in de hemel genezen. En hij zal alle teleurstellingen van dit leven goedmaken.
Jezus beloofde in zijn Bergrede dat God de gebeden van de gebrokenen van hart hoort (Matteüs 5:3-4, NBV). We bidden het beste als we God onze pijn in nederige oprechtheid aanbieden, en de Schrift vertelt ons hoe onze liefhebbende Vader reageert:
'Hij geneest de gebrokenen van hart en verbindt hun wonden.'
Hoe te bidden als je ziek bent
Het is duidelijk dat God wil dat we bij hem komen met onze fysieke en emotionele ziekten. De evangeliën , vooral, zijn gevuld met verhalen van mensen die vrijmoedig tot Jezus kwamen voor genezing . Hij moedigde niet alleen een dergelijk geloof aan, maar hij genoot er ook van.
Toen een groep mannen hun vriend niet dicht genoeg bij Jezus kon krijgen, maakten ze een gat in het dak van het huis waar hij aan het prediken was en lieten de verlamde mens naar hem toe. Eerst vergaf Jezus zijn zonden, daarna liet hij hem lopen.
Bij een andere gelegenheid, toen Jezus Jericho verliet, twee blinde mannen die langs de weg zat, schreeuwde tegen hem. Ze fluisterden niet. Ze praatten niet. Ze riepen! (Matteüs 20:31)
Was de mede-schepper van het universum beledigd? Negeerde hij ze en liep hij door?
'Jezus stopte en riep ze. 'Wat wil je dat ik voor je doe?' hij vroeg. 'Heer,' antwoordden ze, 'we willen ons zicht.' Jezus had medelijden met hen en raakte hun ogen aan. Onmiddellijk kregen ze hun gezichtsvermogen terug en volgden hem.'
Heb vertrouwen in God. Wees moedig. Wees volhardend. Als God om zijn eigen mysterieuze redenen uw ziekte niet geneest, kunt u er zeker van zijn dat hij uw gebed zal beantwoorden om bovennatuurlijke kracht om het te doorstaan.
Hoe te bidden als je dankbaar bent
Het leven heeft wonderbaarlijke momenten. De Bijbel vermeldt tientallen situaties waarin mensen hun dankbaarheid jegens God uiten. Vele vormen van dank behagen hem.
Toen God de vluchtende Israëlieten redde door de Rode Zee scheiden :
'Toen nam Mirjam de profetes, de zus van Aäron, een tamboerijn in haar hand, en alle vrouwen volgden haar, met tamboerijnen en dansen.'
Na Jezus stond op uit de dood en opgestegen naar de hemel, zijn discipelen:
'...aanbaden hem en keerden met grote blijdschap terug naar Jeruzalem. En ze bleven voortdurend in de tempel om God te prijzen. God verlangt naar onze lof. Je kunt schreeuwen, zingen, dansen, lachen en huilen van vreugdetranen. Soms hebben je mooiste gebeden helemaal geen woorden, maar God, in zijn oneindige goedheid en liefde, zal het perfect begrijpen.
