Hoe alle 7 chakra's te activeren en te genezen
De zeven chakra's vertegenwoordigen je geest, lichaam en het algehele welzijn. Door ze in balans te brengen, zorgt u ervoor dat uw innerlijke zelf in volledige harmonie is met de energie die door uw lichaam stroomt. Leer hoe u deze chakra's kunt activeren die u kunnen genezen voor een beter en gezonder leven.
Chakra's zijn bepaalde delen in het menselijk lichaam en het zijn centrale punten die kunnen worden verhoogd door middel van meditatie. Chakra betekent wiel of cirkel en het zijn energiepunten. Dit is een onderdeel van oosterse religies, waaronder het hindoeïsme en het boeddhisme, gevolgd door religieuze mensen, vooral goeroes en monniken. Vroeger activeerden ze deze chakra's voor spirituele en fysieke voeding en verlichting. Dit hangt sterk samen met wetenschappelijke principes. Deze chakra's zijn ook verbonden met kleur.
De zeven chakra's zijn
- Sahasrara, de kruinchakra:
Dit is het punt of chakra in het bovenste middengedeelte van het hoofd. Het is verbonden met de kleur violet. Dit is het gedeelte waarin mensen bevrijding krijgen. Het is gelegen in de regio Cranium. Dit wordt ook wel de troon van de Almachtige genoemd. Wanneer dit punt wordt verhoogd, zal de persoon de hoogste verlichting bereiken. Degenen die superkrachten hebben, daar zullen Sahasrara zeer geactiveerd zijn. Dit wordt vergeleken met een lotus met duizend bloemblaadjes.
- Ajna, de wenkbrauwchakra:
Dit chakra wordt ook wel Guru chakra en derde oog genoemd. Wordt vergeleken met een lotus met twee bloemblaadjes. Dit is ook het zesde chakra. De twee bloemblaadjes lijken op de mannelijke en vrouwelijke energie. Deze twee bloemblaadjes zijn ook bekend als Ida en Pingala, twee nadi's. Locatie van dit chakra is in de hersenen tussen de wenkbrauwen. Ida is een zenuw aan de linkerkant van de sushumna, ook wel het linker neusgat. De ida is Koel, wit geeft de Maan aan. Pingala is het juiste kanaal, vergeleken met de zon. Ida is Tamsisch en Pingala is Rajasisch.
- Vishuddha, de Keelchakra:
Dit is het vijfde chakra en ook wel Keelchakra genoemd. Het wordt aangegeven door een lotus met 16 bloembladen en met een blauwachtige kleur, die ook niet bepaald blauw is. Deze bevindt zich in de keelholte. Dit chakra geeft zelfexpressie aan door middel van communicatie en analyse. Wanneer dit chakra gesloten is, wordt de persoon niet gezien als intelligent of capabel. Hij mist misschien ook de vaardigheid om een goede carrière te hebben. Dit chakra staat voor bewustzijn en creatieve vermogens. Dromen verblijven in dit chakra. Dit chakra geeft ook stemcodes aan.
- Anahata, de Hartchakra:
Dit chakra is verbonden met de groene kleur. Een lotus met twaalf bloembladen en het vierde chakra. Dit geeft aan dat een chakra ongedeerd of ongeslagen betekent. Het is vaak verbonden met de thymusklier. Deze bevindt zich in het centrum van het hart. Het duidt op expressie en vrijheid. De activering van dit chakra duidt op oneindig gegroeid bewustzijn. Dat zal leiden tot eigenschappen als gelukzaligheid, vrede, harmonie, liefde, begrip, empathie, helderheid, zuiverheid, eenheid, mededogen, vriendelijkheid en vergeving op een goddelijke manier.
- Manipura, de zonnevlechtchakra:
Dit chakra wordt geassocieerd met het spijsverteringsstelsel. Dit wordt vertegenwoordigd door een tienbladige gele lotusbloem. Dit hangt samen met fysieke en spirituele groei. Als dit chakra zeer verheven is, dan zal er duidelijkheid, zelfvertrouwen, gelukzaligheid, zelfverzekerdheid, kennis, wijsheid en de juiste hoeveelheid discretionaire macht zijn.
- Swadhisthana, de Sacraalchakra:
Dit chakra bevindt zich in het zeegebied. De kleur is oranje en het heeft zes bloemblaadjes. Dit betekent eigen woning in het Sanskriet. Dit chakra zal beginnen te groeien in de vroege leeftijd van de persoon. Dit chakra is verbonden met verlangen, menselijke basisbehoeften, geweld, creativiteit en geluk. Het heeft ook een connectie met seksuele verlangens. Muladhara, de Wortelchakra: Deze chakra bevindt zich in de basis van de ruggengraat, in het bekken, en duidt op een lotus met vier bloemblaadjes. Dit is direct verbonden met geslachtsorganen. Dit zie je alleen in het hindoeïsme. Dit chakra regelt de spier- en skeletenergie.
Deze chakra's kunnen op verschillende manieren worden geactiveerd. We doen die oefeningen bewust of onbewust gedurende de dag. Enkele van de activeringsmethoden zijn meditatie. Meditatie kan leiden tot een hoger bewustzijnsniveau. Positief denken en affirmaties zijn hard nodig om deze chakra's te activeren. Deze activering kan alleen plaatsvinden wanneer u een beslissing neemt om positief te zijn.
Een gezonde massage kan veel activatie brengen in deze chakra's. Het moet worden gedaan door spirituele beoefenaars. Kleurentherapie kan de activatie van deze chakra's verhogen. Verschillende kleuren hebben wel een bepaald energiepunt. Je kunt natuurlijk voedsel eten in verschillende kleuren passend bij de chakra. Als je in een met kleur gevulde ruimte woont, zal dat natuurlijk energie toevoegen. Er zit veel kracht in de kleuren.
Er zijn verschillende stenen die de kracht hebben om de chakra's te activeren. Muziek is ook een geweldige optie om dit chakra te verheffen. De beste methode zou yoga zijn en je zou moeten oefenen met een gecertificeerde yogabeoefenaar.
